お肌のお話。 | 赤坂でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA HANARE 赤坂へ

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おこんばんは!櫻内です(‘ω’)ノ赤薔薇

最近フェイスラインのニキビが気になるので調べてみました。

実は十代の頃、顔面ニキビだらけだったのです。

結構ひどいレベルで滝汗

なかなか治らず、痕が消えずに残っているのですが

(故の厚塗り)

最近また気になりだしまして。

これはどうやら大人ニキビらしく。

大人ニキビは、加齢とともに肌の新陳代謝が滞ることで、

古くなった角質がはがれずに蓄積し、毛穴をふさいでしまうことで発生するので、

肌質に関係なくできてしまうそうです。

特に女性の場合、お化粧や、ストレス、睡眠不足、体調の乱れなど、

複雑に絡みあって肌の新陳代謝であるターンオーバーが乱れがちになっていることが原因とか。

大人のニキビは、頬や顎、首などのフェイスラインにできやすいのが特徴とのこと。

(まさに)

大人ニキビの予防・改善には、十分な睡眠・食生活の見直し・ストレスをためない工夫や、

こすらずに優しく洗顔すること、適切な保湿が大切、と。

夏は紫外線やら日焼け止めやら汗やら皮脂やら

敵が多いですからねぇ~

コワイコワイゲロー

まぁ

結局のところ

加齢

か・・・( ^ω^)

お肌に良いのはやっぱりビタミンだそうです。

毎日サプリメント飲んでるんだけどどういいうことかな( ^ω^)

まだまだ抗いたい櫻内でした赤薔薇

 

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